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洒脱的蒲公英
2024年10月26日
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浙江
楼主
今日早、午餐份:宁波汤圆、野生葛根粉(灵芝孢子粉.铁皮枫斗)、铁棍山药、芋艿。 酱肉蒸毛豆、糖醋茭白、清蒸黄鱼、蒸芋艿、青菜开洋汤。
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昨日的早、午餐份:野生葛根粉、铁棍山药、一杯藏红花茶。 雪菜炒冬笋、炒青菜、蒸米饭。老爸种的青菜,顺便给表弟带一点(酱肉、青鱼干),昨天约他上午下班时来拿去,他工作忙蒸一下方便点。
今日早、午餐份:野生葛根粉(芝麻酱、桐花蜜)红枣3颗、醋泡姜3片、脐橙🍊香蕉🍌红美人、苹果、猕猴桃🥝。大蒜炒年糕(酱肉)
今日早、午餐份:野生葛根粉(芝麻酱)、焦作铁棍山药、酸菜、鲜牛奶、红枣、桂圆、沙糖桔、香梨、苹果、大核桃、智利车厘子🍒 、蒜末豆腐、蒸米饭、双黄鸭蛋。一天所需的能量/666/
今日早餐份:玉米、铁棍山药、野生葛根粉(芝麻酱)一杯绿茶🍵。焦作温县垆土铁棍山药昨天到了,今早安排上了,粉、糯如主播说带皮吃,真的很好吃😋
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